Heißer Milchkuchen in 10 Minuten im Ofen, ein Tassenrezpt

Heißer Milchkuchen in 10 Minuten im Ofen, ein Tassenrezept

 

1 Tasse – 250 g/ml
Allzweckmehl / Weizenmehl 1,5 Tasse
Backpulver 1 TL
Salz 1/4 TL
Eier 3
Vanilleessenz 1 TL
Zucker 1 Tasse
Milch 1 Tasse
Butter 2 EL

 

 

Zubereitung

So meine lieben als erstes den Backofen auf 180° C vorheizen, Backform mit Öl einfetten und mit etwas Mehl bestäuben.

Danach das Mehl, Backpulver und Salz vermischen und beiseite stellen.

 

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Nun die Milch und Butter in einer Pfanne erhitzen, bis die Butter schmilzt. Halten Sie es heiß.

Dann nehmen Sie Eier in eine breite Schüssel. Schlagen Sie die Eier bei hoher Geschwindigkeit für 3 Minuten oder bis sie dick sind und sich leicht verfärben.

Jetzt das Zucker hinzufügen und erneut 3-4 Minuten bei mittlerer Geschwindigkeit schlagen.

Als nachstes Fügen Sie nun die Mehlmischung, Vanilleessenz und heiße Milch zu der Eiermischung hinzu.

Gut mixen, bis sie sich zu einem glatten Teig verbunden haben.

Nun den Teig in die vorbereitete Backform (kleinere) gießen und 25-30 Minuten backen oder bis der eingesetzte Zahnstocher sauber herauskommt.

 

Heißer Milchkuchen in 10 Minuten im Ofen, ein Tassenrezpt

 

Guten Appetit

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Achtung Suchtfaktor Erdbeerkuchen ohne Backen besser als Erdbeereis

Achtung Suchtfaktor Erdbeerkuchen ohne Backen besser als Erdbeereis

 

Zutaten

24 cm Springorm

Für den Boden:
400 g Butterkekse
150 g Butter
Für die Füllung:
300 g Mascarpone
120 g Schlagsahne
100 g Puderzucker
200 g Erdbeeren

 

 

Zubereitung

Zuerst den Teig mit der klassischen Methode für Torten ohne Backen zubereiten, d.h. Butterkekse fein zerbröseln und mit der geschmolzenen Butter vermengen.

Dann halbieren, die eine Hälfte in die mit Backpapier ausgelegte Springform hineindrücken und gut fest drücken.

 

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Als nachstes die Sahne mit Puderzucker steif schlagen und bei der niedrigsten Stufe vorsichtig den Mascarpone unterrühren.

NUn Die Erdbeeren kleiner schneiden und mit in die Creme einmischen. Die Creme auf dem Boden verteilen.

 

Danach den Rest des Teigs von Hand zerbröseln und auf die Creme streuen.

Achtung Suchtfaktor Erdbeerkuchen ohne Backen besser als Erdbeereis

Im Kühlschrank fest werden lassen und dann servieren.

Guten Appetit

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Gesunde Gemüsefrikadellen Ein Rezept das mir geholfen hat Gewicht zu verlieren

Gesunde Gemüsefrikadellen Ein Rezept das mir geholfen hat Gewicht zu verlieren

 

Zutaten

2 Möhren – ca. 150 g
1 Kartoffel – ca. 150 g
1 weiße Zwiebel – ca. 100 g
1 Zucchini – ca. 150 g
50 g Mais – Dose
1 Ei – Größe M
100 g Mehl – Weizen Type 405
50 g Semmelbrösel
Salz
Pfeffer
Olivenöl zum Braten

 

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Zubereitung

So meine lieben, Als erstes die Möhren, Kartoffel und Zwiebel schälen und grob reiben.Danach den Zucchini ebenfalls mit einer Reibe grob zerkleinern.

Gesunde Gemüsefrikadellen Ein Rezept das mir geholfen hat Gewicht zu verlieren

Danach Das Gemüse in eine Schüssel geben und salzen und 10 Minuten ziehen lassen, dann die Flüssigkeit mit einem Küchentuch gut ausdrücken.

Als nachstes das Gemüse mit Mais, Ei, Mehl und Semmelbröseln mischen und die Masse mit Salz und Pfeffer würzen. Mit angefeuchteten Händen Buletten formen.

Jetzt das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Gemüsefrikadellen bei mittlerer Hitze für 4-5 Minuten pro Seite kross anbraten.

 

Gesunde Gemüsefrikadellen Ein Rezept das mir geholfen hat Gewicht zu verlieren

Guten Appetit

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Die sind bei mir ein Muss, Blätterteig Stangen mit Schinken & Käse

Die sind bei mir ein Muss, Blätterteig Stangen mit Schinken & Käse

 

Zutaten
1 Packung Blätterteig aus dem Kühlregal, rechteckig
220 g Schmand
140 g Räucherschinken, gewürfelt
150 g Käse, gerieben

 

Zubereitung

1. So meine lieben, Als erstes den Blätterteig ausrollen und eine Teighälfte mit gut der Hälfte des Schmands bestreichen.

Danach die Hälfte der Schinkenwürfel und des Käses darauf verteilen. Die Seite des Blätterteiges, die nicht belegt ist, über die andere Seite klappen.

 

Die sind bei mir ein Muss, Blätterteig Stangen mit Schinken & Käse

2. Wiederum die Hälfte des Teiges mit dem restlichen Schmand bestreichen und die Schinkenwürfel und Käseraspel darauf geben. Die unbestrichene Teighälfte darüber klappen.

3. Nun  den Blätterteig in Streifen schneiden. Vorsichtig, spiralförmig drehen und auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen und bei 190° ca. 20 Minuten backen.

 

Andere Variante: Sehr gut schmecken diese Stangen auch, wenn man statt Schinken geräucherten Lachs verwendet. Dafür braucht man dann ca. 200 g.

Guten Appetit

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Erdbeer Tiramisu in 10 Minuten ich bin verrückt nach ihm

Erdbeer Tiramisu in 10 Minuten ich bin verrückt nach ihm

 

Zutaten

1 kg Erdbeeren
120 g Puderzucker
250 g Vollmilchjoghurt
1 Zitrone(n), Saft davon
450 g Mascarpone
250 g Schlagsahne
6 EL Orangenlikör
400 g Löffelbiskuits oder Amarettis

 

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Zubereitung

So meine lieben zuerst die Erdbeeren waschen (sofern nötig) und trockentupfen.
Und dann etwa die Hälfte der Erdbeeren in Würfel schneiden und mit dem Saft der Zitrone, 60 g Puderzucker und 4 EL Orangenlikör in eine Schüssel geben und mit dem Pürierstab zerkleinern.

Dann die übrigen Erdbeeren in Scheiben schneiden und beiseite stellen.

Jetzt die Mascarpone, Joghurt, den restlichen Puderzucker mit dem übrigen Orangenlikör mit einem Rührgerät schaumig rühren.

 

Erdbeer Tiramisu in 10 Minuten ich bin verrückt nach ihm

Nun die Sahne steif schlagen und unter die Mascarponemischung heben.

Als nachstes ein Drittel der Amaretti (oder Löffelbiskuits) in einer Glasschale zerbröseln und jetzt abwechselnd das Erdbeerpüree, die Mascarponecreme und die Erdbeerscheiben solange in Schichten übereinander geben, bis alles aufgebraucht ist,

Danach das Tiramisu mindestens eine Stunde in den Kühlschrank stellen. Mit einem Rest der Erdbeerscheiben garnieren.

Unser Tipp: Je nach Jahreszeit lässt sich das Tiramisu auch mit frischen Himbeeren oder Brombeeren zubereiten.

 

Guten Appetit

 

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Gurkensalat mit Chinakohl zum Abnehmen, ist köstlich und in 5 Minuten fertig

Gurkensalat mit Chinakohl zum Abnehmen, ist köstlich und in 5 Minuten fertig

 

1/2 Salatschüssel in Streifen geschnittener Chinakohl
1/3 einer Salatgurke
1 Tomate
etwas rote und grüne Paprika (optional)
Vinaigrette:
1 Msp Salz
Pfeffer aus der Mühle
1 Prise Zucker
1 1/2 EL Weißweinessig mit Kräutern
4 EL neutrales Öl

 

Zubereitung

So etwas Salz und Zucker in eine Salatschüssel geben, mit dem Essig auflösen. Pfeffern und umrühren. Dann das Öl zugeben und nochmals gut verrühren.

Danach die Gurke schälen, längs vierteln und Kerne entfernen. Mit einem Gemüsehobel in dünne Scheiben schneiden.

Nun die Tomate grob würfeln. Gurken und Tomaten in die Marinade geben und mindestens 10 bis 15 Minuten bei Zimmertemperatur ziehen lassen.

Gurkensalat mit Chinakohl zum Abnehmen, ist köstlich und in 5 Minuten fertig

Als nachstes Chinakohl dünn in Streifen schneiden und etztes Drittel nicht mehr verwenden. Waschen und trocken schleudern. Erst kurz vor dem Servieren mit den anderen Zutaten mischen.

Hinweise:
Chinakohl mit anderen Salatsaucen schmeckt oft langweilig – diese Variante nicht. Es ist eine preiswerte Salat-Alternative für den Winter. Chinakohl kann man ein paar Tage im Kühlschrank aufheben.

 

Guten Appetit

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