Megacremiger Quarkkuchen ohne Boden in 5 Minuten zubereitet

Zutaten

5 Eier
900 g Quark (kann ruhig Magerquark sein)
250 g Zucker
3 EL Öl, neutrales
2 Packung Vanillepuddingpulver
2 Becher süße Sahne à 200 g
2 Becher saure Sahne à 200 g
2 – 3 Tropfen Zitronenaroma (Backöl Zitrone)
1 TL Rum
1 Packung Vanillezucker
Fett und Paniermehl für die Form

 

Zubereitung

1. So geht es, als erstes die Eier trennen. Dann das Eiweiß steif schlagen. Danach die übrigen Zutaten, sowie die Eigelbe in eine Schüssel geben, verrühren, am Schluss das steif geschlagene Eiweiß unterheben.

2. Als nachstes die Quarkmasse in eine gefettete und mit Bröseln ausgestreute Backform füllen.

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3. Jetzt  im vorgeheizten Ofen bei ca. 180 °C Ober-/Unterhitze ca. 60 – 65 min backen, ohne die Backofentüre zu öffnen.Zuletzt  den Kuchen im Ofen erkalten lassen.

Tipp: Erst nach vollständigem Erkalten aus der Form lösen.

Megacremiger Quarkkuchen ohne Boden in 5 Minuten zuberietet

Guten Appetit

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Fantastische Fitness Pfannkuchen so leicht nimmt man ab!

Zutaten

1 bis 2 große Banane, reif
2 Eier, mittel bis klein
2 EL Mehl
etwas Kokosfett, zum Braten
evtl. Zimtpulver oder Zucker

 

Zubereitung

1. So geht es,  zuerst die zwei Eier in einer kleinen Schüssel mit einem Mixer cremig verrühren. Danach das Mehl geben und alles gut vermischen.
Nun die Banane klein schneiden und hinzugeben (oder direkt in der Pfanne geben und die Eier Masse darauf gießen).

2. Jeztt alles gut mixen, bis kaum noch Bananenstückchen übrig sind und sich alles gleichmäßig zu einer flüssigen Mixtur vermischt hat (evtl. etwas Zimt hinzugeben).

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3. Jetzt Kokosfett in der Pfanne erhitzen. Dann kleine Portionen des Pfannkuchenteigs hineingeben und bei geringer bis mittlerer Hitze braten. Danach vorsichtig wenden, sodass sie auf beiden Seiten goldgelb gebraten werden.

Die Pfannkuchen warm servieren und genießen. Zusätzliche Süßungsmittel sind nicht notwendig, da die Banane den Teig bereits süß genug macht. Verläuft alles gut, schmecken die Pfannkuchen nach leckerer, gebackener Banane!

Fantastische Fitness Pfannkuchen so leicht nimmt man ab!

Guten Appetit

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Erdbeer Quark Torte die einfach alle lieben!

Zutaten

5 Eier
180 g Zucker
1 Packung Backpulver
1,2 kg Erdbeeren, frische
500 g Quark
2 Packung Vanillezucker
300 g Mehl
3 EL Zitronensaft
500 ml Sahne
100 g Zucker
2 Packung Gelatine, gemahlene
3 Packung Tortenguss
750 ml Saft (Fruchtsaft), roter
6 EL Wasser, heißes

 

Zubereitung

 

1.Trennen Sie zunächst die Eier. 1. Anschließend das Eiweiß schlagen, bis steife Spitzen entstehen.
Nun die Eigelbe mit 6 EL heißem Wasser schaumig schlagen. Zucker, Vanillezucker und 1 EL Zitronensaft dazugeben und nochmals schaumig schlagen.
2. Mehl, Backpulver und Eiweiß unterrühren. Legen Sie den Teig auf das vorbereitete Backblech (dünnes Blech, ca. 30 cm x 40 cm).
In den vorgeheizten Backofen bei 180 °C schieben und ca. 25 Minuten backen.
3. Nun den Quark mit dem Zucker und 2 EL Zitronensaft verrühren. Lassen Sie die Gelatine in etwas Wasser quellen, erhitzen und verflüssigen Sie sie anschließend in der Mikrowelle gemäß den Anweisungen in der Packung.
4. Den Quark unterrühren. Nun die Sahne steif schlagen und unterheben. Alles auf dem abgekühlten Biskuitboden verteilen. Die frischen Erdbeeren waschen, halbieren und auf den Kuchen legen.
5. Tortenguss mit Saft nach Packungsanweisung zubereiten und über die Erdbeeren gießen. HINWEIS: Die Hälfte der Zutaten reicht für einen dickeren Kuchenboden in einer Springform.
Erdbeer Quark Torte die einfach alle lieben!
Guten Appetit

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Nudeln in cremiger Knoblauch Parmesansauce

Zutaten

450 g Nudeln
2 – 3 Zehen Knoblauch, fein gehackt
etwas Olivenöl
2 EL Frischkäse
1 Becher Sahne
100 g Parmesan, gerieben
Salz und Pfeffer
Gemüsebrühe, instant
Parmesan zum Bestreuen

Zubereitung

1. Als erstes die Spaghetti in reichlich Salzwasser kochen, bis sie “al dente” sind. Danach etwas Olivenöl in einen kleinen Topf geben und darin den fein gehackten Knoblauch leicht anbraten.

2. Jetzt den Frischkäse dazugeben und mit der Sahne zu einer glatten Soße verrühren. Als nachstes den Gouda in der Sauce schmelzen und mit Pfeffer, Salz und Gemüsebrühe würzen.

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3. Am Ende die Sauce auf den gekochten Spaghetti verteilen und mit Parmesan bestreuen.

 

Nudeln in cremiger Knoblauch Parmesansauce

Guten Appetit

 

 

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2 Minuten Joghurt Eis, ganz ohne Eismaschine !

Zutaten

2 – 3  EL Honig
2 – 3 TL Vanillearoma
2 Becher Joghurt insgesamt (500 ml )
3 EL Milch
Topping nach Belieben

Zubereitung

Blitzschnell und schmeckt wie gekauftes Eis !

1. So geht es: Als erstes in einer Plastikschale für das Joghurt Eis ohne Eismaschine alle Zutaten gut vermengen.

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2. Danach die Schale für mindestens 4 Stunden in das Eisfach stellen.Dann nach Belieben verzieren. Noch Genießen !

2 Minuten Joghurt Eis, ganz ohne Eismaschine !

Guten Appetit

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Schnelles Fladenbrot ohne Hefe

Zutaten

1 TL Salz
300 ml Milch
450 g Mehl
1 TL Backpulver
80 g Butter
etwas Öl

Zubereitung

1. Zuerst die Butter in der Milch erhitzen, bis sie schmilzt. Danach das Mehl mit Backpulver vermengen und mit dem Salz zur Milch geben. Dann solange kneten, bis ein geschmeidiger Teig entsteht. (Das dauert nur wenige Minuten).

2. Als nachstes den Teig in 4 gleichgroße Stücke teilen und auf bemehlter Arbeitsfläche dünn ausrollen. Nun etwas Öl in einer Pfanne erhitzen und das Pfannenbrot von jeder Seite 1 bis 2 Minuten braten. (Wenn sich Teigblasen bilden, ist es Zeit, das Brot zu wenden).

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3. Jetzt die Übrige Teigportionen ebenso backen. Dieses Brot schmeckt Lauwarm besonders gut, im Backofen auf niedriger Temperatur können bereits fertige Exemplare warm gehalten werden, bis alle fertig gebacken sind.

Schnelles Fladenbrot ohne Hefe

Guten Appetit

 

 

 

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