Das bereite ich 2 x im Monat Blumenkohlschnitzel 150 g Paniermehl

HERZHAFTE REZEPTE

Das bereite ich 2 x im Monat Blumenkohlschnitzel 150 g Paniermehl

1 Blumenkohl
120 g Mehl
150 g Paniermehl
2 Eier
Salz
Pfeffer
1 EL Paprikapulver
Rapsöl – zum Braten

 

Zubereitung

So mache ich es als erstes die Blätter vom Blumenkohl entfernen und den Kohl am Stück in einem großen Topf mit kochendem, gesalzenem Wasser 5 Minuten garen.

Dann kalt abschrecken und abkühlen lassen.

Als nachstes das Mehl mit Paprikapulver auf einem Teller mischen.

Das bereite ich 2 x im Monat Blumenkohlschnitzel 150 g Paniermehl

Danach das Paniermehl auf einen weiteren Teller geben und die Eier in einer Schüssel verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen.

Jetzt Blumenkohl in ca. 2 cm dicke Scheiben schneiden.

Dann zuerst im Mehl, dann im Ei und dann im Paniermehl wenden.

 

Nun Reichlich Öl in einer Pfanne erhitzen und die Blumenkohlschnitzel unter Wenden ca. 5 Minuten rundherum anbraten.

Guten Appetit

WEIHNACHTSREZEPTE

Aprikosenwölkchen, sooo fein
Igel Kekse, schmecken Sagenhaft
Schnekönigin Cocktail mit 3 Zutaten!
Mokkasterne die sind bei mir ein Muss
Butterplatzchen, die leckersten die ich je gemacht habe
Der Konditor macht sie nicht besser, Anisplätzchen
Butterwölkchen zergehen auf der Zunge
Vanillegebäck, die sind schneller weg als man gucken kann!
Kinderriegel Likör, das schmeckt allen
Weihnachtliches Tiramisu es ist brutal lecker
Zimtbällchen, Genauso lecker wie Zimtsterne und viel leichter zu machen
Zitronensterne, unglaublich Zart und so lecker

FITNESS/LOW CARB

Gurkensalat mit Chinakohl zum Abnehmen, super köstlich und in 5 Minuten fertig
Gurkensalat mit Chinakohl zum Abnehmen, ist köstlich und in 5 Minuten fertig
Der Ultimative Salat, Dieser köstliche Salat entbläht den Bauch und lässt Sie abnehmen
Fantastische Diätsuppe die Kilos gehen von alleine ab
Sommerlicher Salat zum abnehmen, die Kilos gehen so leicht ab!
Japanisches Wasser, der Schlüssel zum Verbrennen von Taillen-, Rücken- und Oberschenkelfett!
Hafermilch, um den Bauch zu entleeren und 5 Kilo pro Woche zu verbrennen!
Fantastische Fitness Pfannkuchen so leicht nimmt man ab!
Kilo Kick, die Kilos gehen so leicht ab!
Blitzsuppe mit die Du sicher Gewicht verlieren wirst!
Ingwer Zitronenwasser kann dabei helfen, Gewicht zu verlieren
Vor dem Schlafengehen trinke ich ein Glas „Night Fat Thief“ und am Morgen küsse ich die Waage

SÜßE REZEPTE

Einfach die besten, Zwetschgenschnecken backe ich 2 x die Woche!
Spekulatius Kugeln in 5 Minuten gemacht die sind ein Muss!
Ich nehme nur Kartoffel und 200 ml Joghurt, es ist so lecker!
Omas Nusszopf mit 100 g Haselnüsse der beste ever!
Ungarische Eierkuchen in 3 Minuten mit 450 ml Milch
Das beste Rezept überhaupt, Selbstgemachte Kondensmilch mit 2 Zutaten
Zergeht auf der Zunge, Französischer Pflaumenkuchen in 10 Minuten
Suchtgefahr Pur, Quark Pfannkuchen in 10 Minuten
Deutsche Buttercreme mit 1 Packung Puddingpulver nach Omas Geheimrezept
Tag und Nacht Kuchen in 10 Minuten im Ofen
Achtung Sucthfaktor Streuseltaler wie vom Bäcker
Der leckerste aller Zeiten, Eierlikör aus der DDR

HERZHAFTE REZEPTE

Jamie Olivers Brot mit 3 Zutaten, den backe ich 1x im Woche
Brot ohne Backofen, einfach in eine Pfanne gemacht!
Das bereite ich 2 x im Monat Blumenkohlschnitzel 150 g Paniermehl
Rosenkohl in Frischkäse Senfsauce jedes Jahr ein Muss!
Wikingertopf mit 450 g Hackfleisch & 200 ml Sahne
Italienischer Schmorbraten mit Knoblauch passt einfach immer!
Paprika eingelegt mit Knoblauch für jedes Jahr
Spinat Hähnchen in leckere Champignons Knoblauchsauce in 15 Minuten
Fettuccine Alfredo mit Hähnchen in 25 Minuten fertiggemacht!
Das bereite ich mindestens 1x die Woche, es ist so lecker
Backofen Blumenkohl mit Kase und Knoblauch
1 Liter Milch und 1 Joghurt reichen aus, um den besten hausgemachten Käse zuzubereiten

Kürzliche Posts

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